Intuitiota vahvistava matka sisimpääsi + metsähetki. Tule ja voimaannu. Nauti ja lumoudu.
TÄYDENKUUN LUMO
-hyvinvointitapahtuma Nummelassa
Tule ja koe, kuinka Sinä, kehosi ja mielesi sulaudutte yhteen. Matkaa itseesi!
Aisti, koe ja voimaannu. Harkittu kokonaisuus tarjoaa sulle voimaannuttavan irtioton arjesta. Päästämään irti, olemaan läsnä tässä hetkessä, vapautumaan. Tuntemaan täydenkuun lumon!
LAUANTAINA 5.11.22 KLO 14.45 - 17.15
Nummelan pilates centerin studio Ratastie 15, Veikkoinkorpi, Nummela
& Nummelan harjun koulun läheinen metsä
MATKAA SISIMPÄÄSI
TYÖPAJA:
Vapaudu lempeän ja stressiä poistavan liikeen avulla ja matkaa kohti simpääsi meditatiivisen kirjoittamisen avulla.
Ohjaan Sinulle intuititiota vahistavan harjoituksen, joka on yhdistelmä lempeää virtaavaa ja vapauttavaa, stressiä ja jännitystä poistavaa flow liikettä (luontojoogan teemalla) ja kirjoittamista - sielusi sanoja.
Hetki kestää noin tunnin ja on Pilates Center Nummelan studiolla.
Aloitamme klo 14.45.
METSÄJOOGAHETKI
TÄYDENKUUN METSÄJOOGAHETKI
Vien sinut lumoavaan metsään retkelle täydenkuun nousun ja tähtien syttymisen aikaan. Kerron tarinoita tähdistä ja kuusta. Saat olla mättään lempeässä syleilyssä makuupussissasi tai peitossasi.
Ohjaan sinua aistimaan tätä hetkeä. Luonto auttaa pysähtymään.
Aloitamme Nummelan harjun metsäretken noin kello 16.15 - kävelemme yhdessä Nummelan harjun koululta paikkaani.
Hetki kestää noin tunnin.
Onko tämä retki vai hetki vai luotojoogaa?
Se on kaikkea niitä, koska luontojoogaa on kaikenlainen, johon liittyy kehon, mielen ja luonnon läsnäolo tässä hetkessä. Luontojooga on luonnollista, joten tule kokemaan tämä!
Luonto tarjoaa turvaa, minä lempeyttä ja hetken, jossa laskeudut olemisen flow -tilaan kuin huomaamattasi. Ripas mystisyyttä on läsnä! Tunne, miten keho rentoutuu ja mieli rauhoittuu.
Sopii myös uupuneelle tai ylivireiselle hermostoa/ mieltä rauhoittamaan.
KOE TÄYDEKUUN LUMO
Olen lumoutunut kuusta jo lapsena - kiitos mummin.
Kuu kiehtoo minua ja reagoin kuun eri vaiheisiin. Täydenkuun energiat tuovat minuun ripauksen mystisyyttä luonnonlapsen luonteeni vahvistuessa. Minusta kuoriutuu täydenkuun aikaan Kuutar ja Valon Shamaanitar - tule ja koe se!
Avaudu sille, mitä koet tällä hetkellä haluavasi ottaa vastaan. Se riittää. Tämä voi olla matka itseesi, tai se voi olla syvällisempi matka luonnon lumoutumiseen!
Ohjaukseni pohjautuu luontovalmentaja & luontojooga koulutuksessa oppimaani &
tämän hetken tutkittuun tietoon ja yksilöllisten kokemusten (tuntemusten, ajatusten, aistimisten) vahvistamiseen.
Johdatan sinut lempeästi olemaan läsnä tässä hetkessä ja vahvistaman kehomieli yhteyttäsi.
Luonto auttaa - käymme vahvistamassa aistejamme luonnossa heti alkuun ja tuomme luntoa myös sisälle. Tila on kaunis ja avara - isot ikkunat tarjoavat lumoavan maiseman luontoon
Tule ja tunne minun hehkuva olemus, joka huokuu läsnäoloa, iloa, rauhaa ja hyväksyntää. Tätä kaikkea energiaa minussa, ja valoa, levitän ympärilleni. Tule kokemaan, kuinka ohjaan Sinut ihanan virtaavan flow´n äärelle tiedostamisen, luonnon, lempeän liikkeen, läsnäolon ja aistimisen avulla.
Aiempaa kokemusta joogasta ei tarvita.
Ja jos sitä on, olen melko varma, että tämä on jotain erilaista.
Tule kokeilemaan ja ota mukaasi hieman avointa ja uteliasta mieltä.
Lämpimästi tervetuloa juuri sellaisena kuin olet tällä hetkellä!
Hinta tälle lumoavalle opiskelijahintaiselle kokonaisuudelle on
29€ (sis alv)
KÄTEISMAKSU PAIKAN PÄÄLLÄ
Voit myös varata ajan osteopatia + lempeä luontojooga -hetkeen tästä ennen Täydenkuun LUMO tapahtumaa.
Saat tapahtumasta 9€ alennuksen, jos varaat yksilöajan.
- paikkoja on rajoitetusti, että tapahtuma pysyy intiiminä ja pystymme tarjota Sinulle mieleenpainuvan ja yksilöllisyytta huomioivan kokemuksen -
